Seseorang menggunakan payung untuk melindungi diri dari sinar matahari di Central Park selama peringatan cuaca panas pada 19 Mei di New York.
Adam Gray/AP
sembunyikan keterangan
beralih keterangan
Adam Gray/AP
Peramal cuaca memperkirakan panas ekstrem minggu ini akan menyelimuti sebagian besar negara bagian AS hingga akhir pekan tanggal 4 Juli.
Badan Cuaca Nasional mengatakan pada hari Minggu bahwa “panas yang berbahaya dan mungkin memecahkan rekor akan meluas ke dua pertiga bagian timur” negara itu.
Di wilayah seperti Ohio, sebagian Carolina Utara, dan Washington, D.C., suhu dan kelembapan ekstrem akan sangat mengancam orang-orang dengan masalah pernapasan dan lansia.
“Dengan kombinasi kelembapan tinggi, indeks panas bisa mencapai 100 hingga 110 derajat,” kata NWS. “Sebagian besar wilayah Amerika Serikat bagian tengah dan timur berada pada risiko panas sedang hingga besar, yang dapat berdampak pada kesehatan mereka yang tidak terhidrasi atau didinginkan.”
Beberapa wilayah Iowa, Missouri, dan Kansas berada dalam peringatan panas ekstrem.
Kubah termal memicu gelombang panas. Hal ini terjadi ketika massa udara yang sangat hangat parkir di suatu wilayah dan terperangkap di bawah “penutup” di atas permukaan bumi.
Namun suhu tinggi bukan satu-satunya kekhawatiran, kata peramal cuaca NWS, Bryan Putnam.
“Suhu di tahun 90an hingga 100 derajat, jelas cukup hangat. Namun jika Anda menggabungkannya dengan kelembapan, indeks panas tersebut akan mencapai angka 100 derajat dan itulah suhu yang akan Anda rasakan,” kata Putnam kepada NPR, Minggu.
Risiko panas ekstrem juga diperkirakan akan terus berlanjut setelah tanggal 4 Juli dan di wilayah Barat. Suhu siang hari bisa mencapai 100 hingga 105 derajat dan panas dapat membatasi bantuan pada malam hari, kata NWS.
Putnam mengatakan orang-orang yang berkumpul di luar ruangan pada akhir pekan tanggal 4 Juli, termasuk pada malam hari untuk melihat kembang api, harus waspada.
“Suhu udara bisa bertahan di angka 80-an dan 90-an saat teriknya malam hari, dan masalahnya, dengan kelembapan, indeks panas tersebut juga akan tetap tinggi,” katanya. “Hanya karena matahari terbenam bukan berarti tidak panas.”
Persiapkan diri Anda dan batasi waktu yang dihabiskan di luar ruangan, para pejabat memperingatkan
Mereka yang berada di jalur panas ekstrem harus mengambil tindakan pencegahan sekarang dan bersiap menghadapi suhu tinggi selama berhari-hari, kata para pejabat.
Badan Manajemen Darurat Negara Bagian Missouri mengatakan pada hari Minggu bahwa setiap orang harus “merencanakan dengan tepat dan membatasi paparan di luar ruangan dalam waktu lama jika memungkinkan.” Badan tersebut menambahkan bahwa masyarakat harus “segera mengambil tindakan” jika seseorang menunjukkan tanda-tanda penyakit yang berhubungan dengan panas.
Kelelahan akibat panas, ruam panas, dan sengatan panas adalah beberapa jenis penyakit yang berhubungan dengan panas, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Mual, sakit kepala, kebingungan dan pusing adalah gejala yang mungkin terjadi.
Komisaris Kesehatan Kota New York Alister Martin mengatakan pada hari Sabtu bahwa serangan panas terjadi “cepat, mematikan dan hampir selalu dapat dicegah.”
“Sebagai dokter ruang gawat darurat, saya telah melihat sengatan panas terjadi dalam beberapa hari seperti yang akan datang,” tulis Martin dalam postingan media sosial.
CDC mencatat bahwa sengatan panas bisa berakibat fatal atau menyebabkan cacat permanen jika seseorang tidak mendapat perawatan darurat. Gejala sengatan panas meliputi kebingungan, perubahan status mental, bicara tidak jelas, dan kehilangan kesadaran.
Martin juga menyarankan masyarakat untuk menggunakan AC, tetap terhidrasi dan memeriksa lingkungan sekitar selama gelombang panas.


















